自分の中の合格点を下げる
ずっと長い間、
自分の中で何でも合格点は80点だった。
10代の頃から自分で決めていた。
勉強も、仕事も、家庭の事もー
でも、自分に80点つけてあげられることはなかなかできなくてー
「がんばればもう少しできたよね」と
いつも自分で自分にダメ出しばかりだった。
これじゃいつまでも自分をほめてあげられない!
で、1週間前ふと思ったの。
自分で決めた合格点なんだから、
"変えてもいいんじゃない⁉︎"って。
60点でいいよ‼️
いやいや、
もうすぐ72歳なんだし、55点で十分か。
気が向いたら100点目指す事があってもいいし、頑張れる時は頑張ればいい。
そして、60点とれたら自分で自分をほめてあげようと。
合格点を55点にして一週間。
平均点は65点くらいかな。
今までと何も変わらないのに、
毎日自分で自分をほめながら、
楽しく過ごしている💕
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